Por: saguilera
31/03/2020 | 11:53:23
En este periodo de transición con trabajo a distancia, los Clubes de la LIGA MX y el Centro de Innovación Tecnológica (CITEC), han preparado una serie de ejemplos sobre los ejercicios que los jugadores profesionales de la LIGA BBVA MX, ASCENSO BBVA MX y LIGA BBVA MX Femenil pueden practicar para mantenerse en la mejor forma física posible.
La semana anterior publicamos el manual que preparó CITEC en el mismo sentido, como una propuesta para el trabajo en esta etapa, este documento es libre de consulta:
https://lmxwebsite.s3.amazonaws.com/docs/publicaciones/ligamx/ManualCITEC-COVID19.pdf
Y algunos Clubes nos han compartido su propuesta de trabajo a través de videos con profesionales de sus cuerpos técnicos, como muestra de que el trabajo en todas las Ligas no se detiene y se buscan las mejores prácticas para enfrentar este periodo de entrenamiento a distancia:
Club América - Ejercicios de Fuerza
Club Guadalajara - Ejercicios Preventivos
Club Santos - Ejercicios de Amplitud de Movimiento
Club Pachuca - Trabajo de Resistencia
Dirección de Comunicación
